Das Online-Programm, dass dich dazu bringt, selbstbewusst deine allererste Soloreise anzutreten, anstatt weiterhin vom Sofa aus vom alleine Reisen zu träumen. Überwinde alle Ängste, die dich einst zurückgehalten haben und kehre mit Erinnerungen nach Hause zurück, von denen du noch im Altersheim erzählen kannst. 

Du weisst, du willst alleine reisen.

Du weisst nur nicht wie du aufhörst zu warten, dich mutig zu fühlen und nicht mehr auf die kleine Stimme im Kopf zu hören, die dir jeden Tag eine neue Entschuldigung liefert um zuhause zu bleiben.

Du träumst schon seit Jahren von einer Soloreise. Du öffnest die Buchungsseiten und planst alles bis ins Detail, bis du auf „JETZT BUCHEN“ klicken musst und plötzlich all die negativen Stimmen in deinem Kopf auftauchen, die dich klein und unsicher machen.

„Was, wenn ich mich einsam fühle?“

„Was, wenn ich 7 Tage niemanden zum Reden habe?“

„Was, wenn ich krank werde und keiner da ist, der sich um mich kümmert?“

„Vielleicht nächstes Jahr“ ist dein Mantra, und du schließt die Buchungsseite … schon wieder.

Aber „nächstes Jahr“ war vor drei Jahren, und dein Traumziel wartet immer noch auf dich.

„Furcht…LOS!“ ist ein 12-stufiges Online-Programm, dass dich von deiner allerersten Idee bis zu deiner Rückkehr nach Hause begleitet. 22 Videos, die dir helfen, deine undefinierten Ängste zu erkennen und zu überwinden, dir zeigen, wie man das beste Angebot findet und bucht, dich begleiten auf der Reise wenn es mal schwierig wird und dich auch nach der Rückkehr nicht im Stich lassen. Zusätzlich mit Übungen, die du schnell umsetzen kannst, um die Reise deines Lebens zu verwirklichen. In deinem eigenen Tempo und nach deinem eigenen Zeitplan.

Dieses Programm wird dir helfen, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln. Du wirst erkennen, wie viel du bewältigen kannst, wenn niemand außer dir selbst da ist, der Entscheidungen trifft, den Weg weist oder die Verantwortung übernimmt. Denn alles, was du wirklich brauchst, um dich selbstbewusst und lebendig zu fühlen, bist DU selbst und die Erkenntnis, dass Angst zum persönlichen Wachstum dazugehört und dein selbstbewusstes, selbstwirksames Selbst, dass ohne zu Zögern den nächsten Traum-Trip plant bereits in dir schlummert.

Soloreisen hat mein Leben in mehr als einer Weise bereichert. Wäre ich 2002 zuhause geblieben, weil keiner Zeit hatte, hätte ich niemals Schildkröten auf Sri Lanka in die Freiheit entlassen dürfen.

2011 stand ich – den Tod meines Vaters verarbeitend – auf einem Tempel in Bagan (Myanmar). Eine Reise, von der ich kaum noch Fotos habe, da sie bei einem Umzug verloren gingen, aber auch jetzt 15 Jahre später kommen mir die Tränen, wenn ich an diesen verwunschenen Ort denke.

In Island fand ich nicht nur Nordlichter, Wale und eine Liebe zu Kuchen mit Schlagsahne, sondern auch meinen inneren Frieden und Klarheit auf einer Schotterstraße, die dazu führten, dass ich endlich meinen Podcast ONEWARDS startete.

Hätte ich gewartet, das jemand mitkommt, wäre das alles nie passiert. Und das Schlimmste: so vielen Menschen, die mein Leben jetzt bereichern, wäre ich nie begegnet.

WAS DICH ERWARTET

Das Programm ist in drei Phasen unterteilt, denn eine Solo-Reise beginnt nicht am Flughafen und endet dort auch nicht.

Phase 1: Vor der Reise

Wir ergründen, was dich noch davon abhält den „Buchen“ Knopf zu drücken. Welche Angst liegt wirklich dahinter und ist Angst immer etwas, was unbedingt vermieden werden muss?  

Alles steht und fällt mit deinem Traum-Reiseziel. Denn das ist die richtige Motivation auch die negativen Momente durchzustehen (und die werden kommen, bis zum Abflug). Aber mit der richtigen Recherche bist du bestens vorbereitet und kannst deinen Ängsten den Kampf ansagen.

Dazu ein ausführlicher Teil über die eigentliche Buchung: Wie findest du die besten Flüge, worauf musst du bei deiner Unterkunft achten und was solltest du für den Notfall vorbereitet haben.

Phase 2: Während der Reise

Du bist losgefahren und das wird gefeiert! Die ersten 48 Stunden sind meist die unangenehmsten, aber nicht mit meinen Tipps, wie du Jetlag und Überforderung am besten entgegenwirkst. Ein eigener Punkt kümmert sich um die größte Angst zukünftiger Soloreisender: Die Einsamkeit. Mit der SOLO Methode gebe ich dir meine erprobten Werkzeuge an die Hand auch diese Phase zu meistern. Planung ist gut, Erholung besser. Gerade alleine wird man schon mal müde von den ganzen Entscheidungen, die man so treffen muss. Pausen sind erlaubt und wichtig und ich erkläre dir, warum.

Selbst mit der besten Vorbereitung kann auch mal was schief gehen. Du wirst krank, verlierst den Reisepass oder verpasst den Anschlussflug. Auch darüber sprechen wir und was du tun kannst, wenn was passiert.

Phase 3: Nach der Reise

Die Reise ist zu Ende…oder? Eigentlich fängt jetzt das richtig Spannende erst an. Denn gerne trifft uns beim Nachhausekommen der Reverse Culture Shock. Wie du die ersten Wochen zurück am besten meisterst, wenn der Alltag dich wieder einfängt und alles wieder ein wenig grauer scheint: Das lernst du hier.

Plus: Begleitmaterialien und Übungen, die du sofort anwenden kannst. 

„Furcht…LOS!“ ist genau das Richtige für dich, wenn…

• du weißt, dass du alleine verreisen möchtest, aber immer wieder Gründe findest, es nicht zu tun. Sei es, dass du auf den richtigen Zeitpunkt wartest, auf einen Partner oder darauf, bis du mehr Geld gespart hast 
  
• du das Gefühl hast, nicht mutig genug zu sein, aber tief in deinem Inneren weißt, dass du den Alleinreisenden, denen du auf Instagram folgst sehr ähnlich bist. 
  
• du aufgehört hast, auf den richtigen Reisepartner zu warten, und lieber alleine losziehen möchtest 
  
• du nicht nur die beste Packliste für deinen Trip willst, sondern verstehen möchtest, was dich wirklich zurückhält, um dann bewusst damit umzugehen und der negativen Stimme in deinem Kopf (hallo, Gerhild!) den Kampf ansagen zu können.  
  

„Furcht…LOS!“ ist nichts für dich, wenn…

• du bereits regelmäßig alleine reist und nur nach neuen Reisezielen suchst 
  
• du reine Reiseplanung erwartest, ohne die innere Arbeit, die dahintersteckt 
  

ÜBER MICH

FAQ

Ich bin noch nie alleine gereist. Ist das wirklich etwas für Anfänger?

Ja. „Furcht…LOS!“ richtet sich genau an Menschen, die gerade erst anfangen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, nur die Lust, loszuziehen.

Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?

Du erhältst unbegrenzten Zugang. Arbeite in deinem eigenen Tempo. Kein Druck, kein Ablaufdatum.

Was ist, wenn ich den Kurs kaufe und er doch nichts für mich ist?

Melde dich bei mir. Ich bin so fest von diesem Programm überzeugt, dass wir gemeinsam eine Lösung finden werden.

Ich habe nicht viel Zeit. Wie lang sind die Videos?

Jedes Video ist maximal 15 Minuten lang. Ok, 2 sind vielleicht knapp über 20 Minuten. Du kannst dir auch einzelne Einheiten unabhängig voneinander ansehen, ganz gleich, wo du gerade auf deiner Reise stehst. Und das solltest du auch! Manche Videos sind besonders hilfreich, wenn du einen Teil deiner Reise bereits hinter dir hast.

Ist das nur für Frauen?

„Furcht…LOS!“ richtet sich in erster Linie an Frauen, da meine Erfahrungen und meine Community hauptsächlich aus Frauen bestehen. Aber jeder, der alleine reisen möchte, ist willkommen.